マンネリ解消にも!カップルでスポーツデートを楽しむ3つのコツ

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出典:http://goo.gl/yYrSOR

 

みなさんは恋人とのデートで

「スポーツデート」

はよくする方でしょうか

 

学生時代は部活動などで

体を動かすのが当たり前だったけど

 

社会人になると

運動する機会も減るものですよね。

 

そこでデートとスポーツが一緒にできる

スポーツデートは

マンネリ気味のカップルにも新鮮な気持ちを与えてくれて

とてもオススメなのです。

 

今回はスポーツデートの

楽しみ方のポイントをご紹介致します。

 

 


 

 

1.あくまでも軽めの運動を

スポーツデートを楽しくするためには、

どういったスポーツを選ぶかが、とても大切です。

 

楽しいスポーツを選んだつもりでも、

ハードワーク過ぎて、終わるころには

疲れてクタクタになっている事も、少なくありません。

 

会話を織り交ぜながら、

和気あいあいと出来るスポーツがお勧めです。

 

http://howcollect.jp/article/1972

 

 


 

 

2.あえて出来ないふりをする

スポーツデートの際、選んだスポーツが得意分野でも、

あえて少し出来ないふりをしましょう。

 

何故なら、出来ないふりをすることで、

相手に教えてもらうことが出来るからです。

 

それだけで話題にも困りませんし、

気になる男性との距離を、縮めることが出来るからです。

 

特にプライドの高めの男子なら、

相手の機嫌を損ねないように☆

 

http://howcollect.jp/article/1972

 

 

3.定期的にする約束を

スポーツデートでの強みといえる部分、

それは、自然な形で誘えるということです。

 

「週に1度、運動しようよ」と、

約束を取り付けることが出来ます。

これは、相手も嫌とは思いませんし、

OKを得られる可能性も高いです。

 

http://howcollect.jp/article/1972

 

 

このようにスポーツデートでは

普通のデートと違う楽しみ方ができるものなのですね。

 

体を動かしますと

ストレス解消にもなるので

是非カップルでやってみてはいかがでしょうか。

 

 


 

 


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