【マツコの知らない世界】七味の秘密!ダイエットや抜け毛に効く

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TBSで火曜日の21時から放送されている

「マツコの知らない世界」

 

いつもマニアックな人が訪れて、

その道の達人だけが知っている情報を教えてくれる番組です。

 

この番組を見ていると、

何気なく生活していると

知ることができない情報を知る事ができるので

いつも楽しみに見ています。

 

 

 

MCのマツコさんですが、

すっぴんの画像でも話題になっていましたよね~。

 

ご自身はブログなどをされていないみたいなのですが、

彼女(彼?)には不思議な魅力があるような気がします。

 

さて、今回放送された「マツコの知らない世界」の特集は、

ハイヒールと七味唐辛子について。

 

知らない事実がたくさんあったので、

個人的に調べたことも含めて紹介したいと思います。

 

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七味唐辛子の世界

 

そういえば、七味唐辛子には

なにが含まれているのか知らなかったので、

番組を観る前に気になって調べてみたところ、驚きの事実が発覚したのです!

 

その新事実とは…

 

【七味唐辛子の中身は、特に決まっていない】

 

ということ。

 

「ええぇぇぇえええ!?」と思ったのは私だけではないはず。

 

調べたところによると、

唐辛子は絶対に入れないといけないみたいなのですが、

その他の原料は特に決まっていないそうです。

 

つまり作る人の好みによって、

いかようにも調合が変わるということなんですね!!

 

いやー、これにはビックリしてしまいました。

ちなみに唐辛子以外でよく入っているものとしては、

 

【山椒、麻の実、ゴマ】

 

といった種類があります。

ひぃ、ふぅ、みぃ…。あれ、スタメンを入れても、あと3つ足りない…。これ以外には、

 

【陳皮(ちんぴ)、芥子(けし)の実、シソの実、海苔】

 

などが入っていることも多いようです。

 

これでなんとか七味唐辛子ができそうです(^^;)

 

 

 

七味唐辛子に期待できる働き

 

【唐辛子】

七味唐辛子のスタメンである唐辛子。

唐辛子を食べると、

ピリッとした刺激が口の中に広がります。

 

しかし、唐辛子を食べた後は

体がポカポカしてきますよね。

 

あえて口の中に入れなくても、

お風呂に入れたり、腹巻に入れたりしておくだけで、

体をより温めてくれる効果を期待できるのです。

 

ただし、唐辛子の主成分でもある

カプサイシンを摂取しすぎると、

胃が荒れてしまうおそれがあるので注意しましょう。

 

【山椒】

山椒には辛み成分がありますが、

食欲増進や麻酔などの働きがあるといわれています。

 

【麻の実】

麻の実には、食欲増進効果や

皮膚炎を予防する効果があるといわれています。

 

【ゴマ(白/黒)】

ゴマは大豆に匹敵するほど

高い栄養価を誇っているといわれており、

良質のたんぱく質やカルシウムや

ビタミンなどが豊富に含まれています。

 

 

ここでは、七味唐辛子によく調合されている材料に

期待できる効能だけをご紹介しました。

 

ここではご紹介しきれなかった材料

陳皮(ちんぴ)、芥子(けし)の実、シソの実、海苔にも

それぞれ優れた効能があります。

 

体にいい材料をまとめて調合させた七味唐辛子は、

美味しくて体にも嬉しい働きを期待できるということなので、

是非今後の食卓にも積極的に取り入れてみてはいかがでしょう。

 

ダイエットや薄毛にも効果あり!

 

唐辛子に含まれているカプサイシンといえば、

ダイエット効果を期待できるということで有名です。

 

一時期ブームだった時には、

カバンの中にMY七味唐辛子を忍ばせる女子高生も

存在していたことがありました。

 

【ダイエットに関する記事】

こちらからどうぞ!

 

そして、七味唐辛子にはダイエットだけでなく、

薄毛への効果も期待できるということなのです。

 

頭皮の血行不良は薄毛の原因につながりますが、

なんでもカプサイシンとイソフラボンを

同時に摂取することで、

育毛対策になるらしいとの情報があります。

 

まとめ

 

ただし、「体によさそうだから」とか

「痩せたいから」などと言って、

過剰に摂取しすぎないように注意が必要です。

 

 


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