職場恋愛で別れた後はどんな態度で過ごしたらいいの?

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職場恋愛で別れた後の態度を

どうすればいいのかわからない…

 

この記事を見られている方は

そんな状態だったり

まもなく別れる予定の方かもしれませんね。

 

同じ会社に勤めている限り

恋愛関係に終止符が打たれたからといって、

 

完全に縁がなくなる

わけではありませんよね。

 

この対処法を知っていると

職場恋愛を今まで避けていた人も

 

もしも別れた時のことが気にならないなら

職場恋愛に積極的に

なれるかもしれませんね。

 

今回は職場恋愛で別れた後の

態度や行動についてまとめてみました。


同じ部署で、日常業務に密接に関わっている場合

 

この仕事と割り切って、

必要最小限の

コミュニケーションを取るようにしましょう。

 

いくら相手を避けたいと思っても、

それでは仕事が円滑に進みません。

 

仕事に悪影響を及ぼすことは

避けなければならないでしょう。

 

その場合は、仕事と割り切って

業務遂行のために

必要なコミュニケーションだけ、

事務的に取るといいでしょう。

 

最初はお互いに

ぎこちないかもしれませんが

 

しかし、毎日のことですので

そのうち特別な意識を持つことなく、

 

自然に接することが

できるようになってくることででしょう。

 

 

同じ部署で、直接仕事の関わりは薄い場合

 

毎日同じフロアで仕事は

しているけれど、

 

自分の仕事と相手の仕事は

ほとんどシンクロしない、

 

したがって、話をしなくても

日常業務には支障が出ないというケースです。

 

この場合は、できるだけ相手と距離を置いて

いっしょになる機会を

避けるようにするといいでしょう。

 

別れたということは、

どちらか、あるいはお互いに

何らかの原因があって、

関係が壊れたということです。

 

そういう相手と顔を合わせたり

話をしたりするのは、

ストレスのもとになります。

 

ですから、距離を置いて

なるべく関わらないようにする、

これが取るべき態度でしょう。

 

 

別れた相手と部署が違う場合

 

同じ会社ではあるけれど、

部署は別というケース

 

これは対応が一番楽なケース

といえるでしょう。

 

セクションが違えば、

顔を合わせる機会はそうありません。

 

たまに社内で見かける、すれ違う、

出勤途中でいっしょになる

といった程度です。

 

ですから、むりに笑顔を作ったり、

挨拶したり、

話しかけたりする必要はありません。

 

顔を見ても

スルーすればOKです。

 

職場恋愛において

最もリスクが少ない

別れ方ができたと言えますね。


人前では何事もなかったかのように振る舞いましょう

 

会社は仕事をしに行く場所ですから、

仕事に差し支えが生じることは

避けて通る必要があります。

 

又、会社には

たくさんの人がいるため、

 

「社内恋愛をして別れた」

などという噂が

広まったりしても、後々厄介です。

 

なので会社内では、

表向き、何事もなかったかのように

振る舞うのがいいでしょう。

 

失恋直後で、

内心複雑な気持ちもあるかもしれませんが

 

面倒事を避けて通るためには、

この方法が良いと言えるでしょう。

 

それに、変な噂が広まったり、

他人から興味本位で

根掘り葉掘り聞かれたりすると

自分だけでなく、元恋人も迷惑です。

 

一時期は好きで交際した仲なのですから、

別れたとしても

相手に対する配慮は大切なことですよ。

 

 

別れた相手のことを探らない

 

別れた後につい元彼・元彼女の

今の恋愛状況が

気になってしまうかもしれませんが、

 

周囲の人に聞くなどして

近況を探らない方がいいでしょう。

 

もし別れた相手の耳に入ったら

まだ気があるように

思われるかもしれませんし、

相手もいい気持ちはしないものです。

 

余計関係をギクシャクさせてしまうため、

元彼・元彼女のことは

 

自分から聞いたりしないよう

気をつけていきましょう。

 

 

転職や異動は最終手段

 

職場恋愛で別れた人の中には

転職を考える方もいるかもしれませんが

 

スキルアップのためなど前向きな理由でなく、

単に気まずさから逃れたい

という理由で慌てて

 

転職や異動をしては

後悔する結果になりがちです。

 

しばらくはじっと

我慢して落ち着くのを待ってみましょう。

 

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